La deficiencia de vitamina B12 puede causar diversos problemas físicos y psicológicos, por eso es importante saber detectarlo a tiempo. Una dieta inadecuada o una enfermedad son los factores que…
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Cuidado con la falta de B12: ¿conoces los síntomas de su déficit?
Te contamos por qué deberías asegurarte de que en tu dieta no falta B12 y las consecuencias que puede acarrear en tu metabolismo un déficit de la misma. Si quieres…
La mala hierba que puede reforzar tu sistema inmunológico
El estrés, la fatiga, la inmunidad reprimida se convirtieron en parte de la vida contemporánea. A veces no es necesario ir a la farmacia y comprar medicamentos caros, sino balancear…