Salud Importancia de realizar estiramientos a medida que pasan los años 3 años atras Mantenerse ágil se vuelve más importante a medida que envejecemos y el cuerpo empieza a perder flexibilidad, un proceso que sucede de manera natural. Al llegar a los 30 o 40 años, el fluido… avance, cotidianidad, ejercicios, Estiramientos, Flexibilidad, RC NOticias, salud