Como apoyo a las iniciativas de promoción del bienestar integral, MAPFRE Salud ARS participó en el evento Hello Wellness organizando por la empresa líder en capacitación empresarial y desarrollo ejecutivo, INTRAS.
La actividad es descrita por INTRAS como una plataforma “que procura dotar a los participantes de reflexiones, herramientas, conocimientos y criterios que les permitan mejorar su bienestar personal, así como el de sus equipos y organizaciones”. La Dra. María Roca, psicóloga especializada y directora del Instituto de Neurología Cognitiva (INECO) de Argentina, fue una de las expositoras, con el tema de “La ciencia detrás del bienestar: pautas y claves para transformar positivamente el bienestar propio, del equipo y la organización”.
Entre sus principales hallazgos destaca que el ejercicio funciona como un fertilizante neuronal, ya que los que se ejercitan aprenden mejor y aumentan su capacidad de recordación. Asimismo, la Dra. Roca señala que conectar con las personas eleva nuestra resiliencia y felicidad y que una buena alimentación impacta positivamente en la productividad.
De su lado, el conferencista Carl Honoré, quien es periodista y autor, presentó la charla “Pausando para ir más rápido”, destacando el poder de las pausas para potenciar exponencialmente la productividad, agilidad y resultados. “El ritmo acelerado de vida nos hace menos humanos, mientras que cuando desaceleramos conectamos más con nuestra naturaleza”, asegura.
En el evento MAPFRE Salud ARS ofreció evaluaciones nutricionales gratuitas para los asistentes verificando su composición corporal y estilos de vida para ofrecerles recomendaciones personalizadas para mejorar su salud.
Dentro de la agenda también resaltó el panel “La salud física y mental: pilares fundamentales del bienestar integral”, con la participación de expertos en salud, nutrición y acondicionamiento físico, quienes conversaron sobre las novedades en materia de salud preventiva para trabajar en el bienestar.
