Los productos que contienen carbohidratos refinados pueden llevar al envejecimiento del cuerpo, aseguró la dietóloga Marina Makisha, miembro de la Asociación Nacional rusa de Nutricionistas.
“Todos los productos que contienen azúcar, harina blanca, almidón, es decir los llamados carbohidratos refinados, conducen al desarrollo de la diabetes y aceleran el envejecimiento del cuerpo”, comentó en una entrevista.
Agregó que estos productos dificultan el proceso de biosíntesis normal de las proteínas en el cuerpo, lo que también acelera el envejecimiento del cuerpo.
Makisha también mencionó el estudio de los dietistas norteamericanos sobre el efecto dañino de la comida frita. Los alimentos que son sometidos a un intenso tratamiento térmico también hacen que el cuerpo envejezca debido al alto contenido de glucanos, que pueden causar el envejecimiento de la piel, explicó la nutricionista.
Fuente: Sputnik
