Cada 13 de abril desde 2011 se celebra el Día Internacional del Beso en homenaje al beso más largo registrado en la historia, un hecho que ocurrió en Tailandia en el marco de la celebración del Día de San Valentín.
En el mencionado año, una pareja tailandesa estableció un récord mundial con el beso más largo, que tuvo una duración de 46 horas, 24 minutos y 9 segundos. En el año 2013, tal día como hoy, los mismos protagonistas, Ekkachai y Laksana Tiranarat, superaron su propia hazaña con un beso de 58 horas, 35 minutos y 58 segundos.
Los múltiples beneficios de besar
Múltiples estudios de rigor científico han demostrado que besar en la boca a otra persona:
*Reduce la presión arterial: El acto de besar aumenta los latidos de forma saludable y ayuda a disminuir la presión sanguínea. Dilata los vasos sanguíneos, ayudando a que la sangre fluya de manera firme, llegando a todos los órganos.
*Combate caries: La producción extra de saliva al besar elimina la placa de los dientes que ocasionan caries.
*Ayuda a quemar calorías: Una sesión intensa de besos podría quemar entre unas 2 a 26 calorías por minuto (dependiendo de la intensidad del beso).
*Liberación de hormonas: Al besar se libera oxitocina, también conocida como la “hormona del amor”. También libera opioides endógenos, dopamina y otras neurohormonas útiles para mantener el estado de ánimo elevado.
*Reduce el estrés y la ansiedad: Al reducir la segregación de cortisol, el individuo se protege contra los efectos fisiológicos del estrés y la ansiedad, contribuyendo a construir a una salud y comportamiento mental positivos.
*Tonifica los músculos faciales: Al besar en los labios, se activan entre 2 a 34 músculos faciales. Hacerlo de manera frecuente es como un ejercicio práctico y efectivo para el rostro y cuello, ayudando a fortalecer los músculos fáciles, lo que aumenta la producción de colágeno, contribuyendo a una piel de aspecto más firme y joven.
En la actualidad, con pronóstico de nuevos contagios por Covid-19, la circulación viral confirmada de nuevas cepas y la insistencia de las autoridades sanitarias de extremar los cuidados, el beso pasó a estar en desuso, ya que es una de las vías posibles de contagio. No solo al beso en la boca, sino también en mejilla y frente.
Disfruta de los beneficios de besar, sólo teniendo en cuenta las recomendaciones de las autoridades sanitarias y aquellos que cuenten con la posibilidad de hacerlo, deberían implementarlo a diario.