Gisele Bündchen reveló tenía ataques de pánico y ansiedad durante su divorcio de Tom Brady

Gisele Bündchen reveló tenía ataques de pánico y ansiedad durante su divorcio de Tom Brady

En octubre de 2022, la supermodelo brasileña Gisele Bündchen y el futbolista Tom Brady anunciaron su divorcio tras 13 años de matrimonio, lo cual causó sorpresa, debido a que eran considerados como una pareja estable.

“Con mucha gratitud por nuestro tiempo juntos, Tom y yo finalizamos amigablemente nuestro divorcio. Mi prioridad siempre ha sido y seguirá siendo nuestros hijos, a quienes amo con todo mi corazón. Continuaremos compartiendo su crianza para brindarles el amor, el cuidado y la atención que merecen”, mencionó en aquel momento la modelo. “La decisión de terminar un matrimonio nunca es fácil, pero nos hemos distanciado y aunque, por supuesto, es difícil pasar por algo como esto, me siento bendecida por el tiempo que pasamos juntos y solo deseo lo mejor para Tom siempre”.

A casi un año de esta separación definitiva, la famosa confesó que el proceso no fue sencillo y fue víctima de ataques de pánico y sufrió ansiedad; lo cual, ha podido superar con diversas técnicas. “Gracias a Dios, no he vuelto a tener un ataque de pánico, y cuando siento que me viene una ola de ansiedad, recurro a las técnicas de respiración”, mencionó Bündchen a la revista Vogue. “Me ha ayudado a tener un estilo de vida mucho más sano y equilibrado”.

La modelo asegura que cada proceso personal, por difícil que parezca, siempre deja un aprendizaje. “Siempre he pensado que cada circunstancia, no importa lo desafiante que sea, tiene algo que enseñarnos y ocurre para que sigamos creciendo”, agregó. “Las rupturas son innegablemente duras, particularmente cuando los medios analizan cada paso del proceso”

Ahora, Bündchen trabaja para estar bien en todos los aspectos de su vida; así como, en el cuidado de sus hijos. “Intento centrarme en mis hijos, en mi salud, y también en mis aspiraciones y sueños. He tenido que pasar por momentos difíciles para comprender la importancia de hacer elecciones saludables en mi vida”, confesó. “La madurez ha aumentado mi habilidad para aceptarme y entenderme a mí misma. Hoy, reconozco que la salud es mi tesoro más preciado, imprescindible para tener una vida feliz y para cumplir todos mis sueños”.

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